Fasten bedeutet nicht, dass Sie nichts ESSEN, ganz im Gegenteil, Sie können ESSEN, z.B. beim BASENFASTEN. Dieses besteht zu 80% aus Gemüse, Rohkost, Suppen und einem kleinen Anteil an Obst. Mit dem BASENFASTEN können Sie in einer Woche Ihren Körper enorm entlasten. Das Basenfasten ist ein wahrer Jungbrunnen. Der Säuren-Basenhaushalt wird wieder in sein Gleichgewicht gebracht. Es ist ganz leicht basisch zu Fasten. 

Sie bekommen Maßnahmen vorgestellt, welche Sie ohne großen Aufwand in Ihren Alltag integrieren können. Sie erfahren wie Sie mit einfachen Maßnahmen Ihren Körper von innen und außen reinigen, entgiften, entschlacken und PFLEGEN können.

So wichtig, Sie erfahren, warum die AUFBAUZEIT nach Ende der Fastenzeit achtsam in den Alltag integriert werden möchte. Sie erhalten ein praxisorientiertes Skript mit den verschiedenen Maßnahmen, Rezepten und einen Aufbauplan nach Ende der Fastenzeit. Mittel aus der Naturheilkunde und der Homöopathie werden unterstützend zum Fasten dazu genommen. 

Sie haben die Möglichkeit, vor und nach dem Fasten ein kostenfreies seelenzentriertes Coaching (je 30 min) in Anspruch zu nehmen. Mit dem seelenzentrierten Coaching können Sie sich noch tiefer auf Ihr Ziel des Fastens fokussieren.  

Nach Beendigung der Fastenzeit besteht die Möglichkeit, sich weiterhin in der Gruppe zu treffen. 

Die Dozentin hat seit über 34 Jahren Fastenerfahrung, leitet Kurse an und berät individuell.

Ziele des begleitenden Basenfastens:

• Entschlackung 
• Natürliche Gewichtsregulierung  
• Entlastung von Körper und Verdauungssystem   
• Stärkung des Immunsystems 
• Mehr Energie zur Verfügung zu haben 
• Einstieg in eine Ernährungsumstellung 

Fasten jeglicher Form können Sie zu Hause und im Berufsalltag einfach durchführen.

Ihre Fragen beantworte ich gerne in einem Gespräch – persönlich oder am Telefon. 

„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“

Teresa von Ávila