Entgiften und Entschlacken ist in aller Munde. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie täglich mit einfachen Maßnahmen Ihren Körper reinigen können. Lernen Sie bewährte Maßnahmen für Ihren gesamten Organismus kennen und wie Sie diese leicht in den Alltag integrieren können.

Alle Maßnahmen, die Sie vorgestellt bekommen, können Sie zu Hause und im Berufsalltag alleine durchführen. Basenfasten bringt Entlastung und neue Energie für Ihren Körper. 

Nach diesem Vortrag, haben Sie die Möglichkeit an einer Basen- oder Vollfastengruppe in einer begleitenden Fastenwoche (Basen-, Suppen oder Vollfasten),  teilzunehmen. Die Termine finden Sie unter Seminare. 

Organisation: Dienstag, 10. und Mittwoch, 11. März 2026,  jeweils von 18 – 19 Uhr. 

Ort: Diese Vorträge finden an der VHS Koblenz, Hoevelstr. 6, 56073 Koblenz, statt. Raum U7, ich bitte um Anmeldung bei der VHS Koblenz. Gebühr: 7€  

Gesund altern – Ein Schlüssel zu Lebensqualität im Alter

Organisation: Mittwoch, 17. März 2026 von 18 – 19 Uhr. 

Ort: Dieser Vortrag findet an der VHS Koblenz, Hoevelstr. 6, 56073 Koblenz, statt. Raum U7, ich bitte um Anmeldung bei der VHS Koblenz. Gebühr: 7€  

Osteoporose – Vorbeugen und naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten

Organisation: Mittwoch, 20. Mai 2026 von 18 – 19 Uhr.  

Ort: Dieser Vortrag findet an der VHS Koblenz, Hoevelstr. 6, 56073 Koblenz, statt. Raum U7, ich bitte um Anmeldung bei der VHS Koblenz. 

Vorträge im Brotgarten, Hohenzollernstr. 107, Gesundheitscafé Koblenz Süd

Jeden 2 Dienstag im Monat, jeweils von 14 bis 16 Uhr gemeinsam mit der AWO und der Gemeindeschwester plus. Diese Vorträge sind kostenfrei.

Termine und Themen:

13.01. Stärkung des Immunsystems, 10.03. Osteoporose – Vorbeugen und naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten,

14.04. Strategien für mehr Lebensfreude, 12.05. Gut durch die Wechseljahre gehen,

09.06. Stärkung der Muskulatur und Sturzprävention

 „Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ 

Teresa von Avila